长岭中学举行高一学生《适应新环境》心理讲座活动,学生活动,宝鸡市长岭中学
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长岭中学举行高一学生《适应新环境》心理讲座活动

[ 信息发布:clxljk | 发布时间:2016-09-20 | 浏览:513次 ]

9.19日下午500在学术报告厅举行了高一年级《积极适应环境》的心理讲座,讲座由心理咨询室于江龙老师主讲。

讲座中,于老师首先通过真实案例的列举就高一新生优势地位丧失的失落感,适应新的教学方式,人际交往的困扰等各种不适应现象进行了专业分析,找出了这些现象后面的心理机制。一个个典型的案例引起了同学们的共鸣。紧接着,于老师就如何应对上述适应不良问题,分别从关注身体感受,调整学习生活节奏,改变认知,承认并接受自己的极限,有效处理冲突,寻求社会支持等方面给出了专业、具体、可操作的应对方法与建议。最后,讲座在同学们满意的笑容和一次次热烈的掌声中圆满结束。

此次讲座对我校高一新生尽快适应高中学习生活有重要的现实意义。





长岭中学心理咨询室

2016年9月20日